sábado, 22 de fevereiro de 2014

#ProjetoKimiSkinny - Segunda semana.

Atualização rápida, só pra vocês terem ideia da minha situação:

Bem, é isso. É claro que eu podia ter perdido muito mais, porém, já é um avanço, então... Não vou desistir agora. Já se foram 4.15kg, e isso é mais do que um impulso pra mim. Agora é manter o foco, e alcançar minha meta.
Amanhã cedinho vou sair e andar de bike (triciclo, na verdade, não sei andar de bike, ainda kkk).
E, segunda, se tudo der certo, começo a ABC.
Beijinhos, meninas. ♥

sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

#ProjetoKimiSkinny Primeira semana.

Ok, let's start.
Primeira coisa que eu tenho a dizer: EU FUI ENGANADA, SABOTADA E ILUDIDA. JURO QUE PERDI MEU CHÃO!
"Mas o que houve, Kimi?" 
O que houve é "simples" (teoricamente, óbvio): No começo do mês, eu postei que tinha alcançado minha primeira meta. Pois bem, o motivo é, justamente esse: A balança em que eu me pesei estava desregulada e, dias depois, quebrou. Ou seja: Eu continuo com o mesmo peso de merda de sempre, isso é decepcionante.
Primeira pesagem:
Segunda pesagem (hoje):
OH YEAH! Eu fui uma fuckin' vadia e perdi, apenas, 100 gramas em CINCO DIAS. 
Essa semana não foi das boas, admito. Andei muito fraca, chateada e tudo mais.
Então, a partir de amanhã, o negócio muda. Entrei em um NF básico, de umas 15~20 horas, e depois, um LF básico. Idem no domingo.
Pra segunda, não tenho nada planejado, ainda. But, i will promisse que vou postar assim que possível.
Espero que as coisas comecem a dar certo. 
Bem, é isso. Até a próxima, meninos.

domingo, 9 de fevereiro de 2014

#ProjetoKimiSkinny

Olá, meninas. Bem, dessa vez, o negócio anda. 2014 eu estarei magra e vocês vão ver. ♥

Como o projeto surgiu?
Na noite de sábado (09/fev), ou seja, ontem, eu estava assistindo "Quilo por Quilo" no Discovery H&H, e percebi que, apesar dos participantes serem >enormes<, obesos mórbidos, eles conseguiam perder muito peso em um ano. 
Ok, durante a tarde, eu havia assistido vários vídeos da Ana, dona do "#ProjetoAnaGostosa e #ProjetoAnaGostosa 2.0". Essa guria é demais, sério. Adoro ela. Sem contar que ela é uma puta inspiração.
Por que esse nome?
Bom, o nome do projeto surgiu tão do nada, quanto o próprio projeto. Eu pensei "Eu não quero ficar gostosa, quero ficar magra, então..." *tandam* Surgiu o nome, haha.
O projeto:
Ok, let's begin.
O projeto vai durar, pelo menos, seis meses, começando amanhã (10 de fevereiro de 2014), com previsão de finalização em 10 de agosto de 2014. 
Metas:
Meu intuito final é perder quase 40 quilos. Isso mesmo. E cada mês eu tenho que alcançar uma meta.
Fevereiro: 5 à 10 quilos off 
Março: 5 à 10 quilos off
Abril: 3 à 5 quilos off 
Maio: 3 à 5 quilos off (meu aniversário)
Junho: 3 à 5 quilos off
Julho: 3 à 5 quilos off
Agosto: 3 à quilos off + manter o peso.
 As pesagens:
Vou me pesar de uma à duas vezes por semana. (Segunda/Sexta/Segunda+Sexta). E postar a foto aqui.
Dietas que seguirei:
Sinceramente? Não faço ideia! Hahaha. Really.
Bom, só tenho uma coisa planejada, e é com ela que eu começo.
Amanhã (10.02) começo a dieta da bolacha (biscoito, porra kkkk) de água e sal. Pretendo segui-lá entre 7 e 12 dias. Depois disso, eu planejo algo mais rígido.
Exercícios:
Como eu tenho um probleminha no joelho, não posso me esforçar muito, só farei: 2x semana 50 min de educação física na escola e, 3x por semana esse esqueminha:



Bom, acho que é isso, amanhã eu me peso, e se der, posto aqui.
Qualquer coisa, atualizo aqui. Boa sorte pra mim, e pra quem me acompanhar. LET'S STARTED! ♥

sábado, 1 de fevereiro de 2014

Um vestígio de felicidade ♥

OLÁ MENINAS!
Sim, eu sumi, mas, apesar das compulsões continuar eu perdi 4,05 kg. OH, YEAH, BABY!
Isto significa que eu estou com 88,95kg.
PRIMEIRA META, CONCLUÍDA !
oh, God <3
Well, eu só vim avisar minha pequena conquista.
Em breve, trago mais notícias. Beijos ♥